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好賢慧煮飯時間:12/15

媽咪本來計畫要給小寶貝煮昆布高湯增添風味,

但是太晚去costco,沒買到昆布,

剛好家裡還有奶奶給的蕃茄,乾脆來給寶貝試試蕃茄口味的粥

 

tomato.jpg
蕃茄的皮要先去掉,

在蕃茄上劃幾刀再放進滾水中燙一下,皮很容易就可以剝掉了,

順便再把它打成泥,放進鍋裡準備跟粥一起煮

 

beans.jpg
如果把毛豆丟進鍋裡跟粥一起煮熟再撈起來打泥的話,

一顆一顆的撿不知道要撿到什麼時候,

所以媽咪直接把它打成泥,一樣倒進鍋裡準備跟粥一起煮

(生毛豆打成泥有一種生味,怪噁的,還好煮完之後就沒了)

 

DSC06297.JPG
高麗菜盡可能的切成細末,煮熟之後比較好吞嚥

 

以上材料準備完畢就可以按下電子鍋煮飯鍵,

然後進入休息娛樂狀態~

 

菠菜.jpg 
粥煮好之後,起鍋熱水燙菠菜,

打成泥後加到粥裡拌勻就~~完~~成~~了!!

喔~還沒還沒,

粥還要小小打一下,飯的顆粒要有點多又不會太多,

要讓小寶貝慢慢練習吞嚥又怕他不吃,這還真難拿捏啊!

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